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如果你失恋了,你会用什么办法忘记那个人?

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你好!

提问是:

如果失恋了,该怎样忘记?

失恋!会痛苦吗?肯定的!

初恋会不会比以后的失恋,更痛苦?

一般来说,是这样的!

所以,失恋是一种记忆吗?

不是的,失恋不只是记忆。

记忆是没有感情的,只是图像碎片。

而真正让你想要忘记的,是痛苦!

是失恋带来的,不甘,失望,沮丧,愤怒!

这些负面情绪,才是关键!

如果!彼此分开未曾经历伤害,也就不曾会有痛苦。不管是对方给予的,还是自己造成的伤害。

没有痛苦,就不会刻意想去忘记一段感情!

然而,当你痛苦绝望,歇斯底里的时候!

又怎么能忘记这深深的伤害呢?

你的每一次试图忘记的做法,都是在刻意提醒你自己曾经所经受的痛苦。不管这痛苦是谁给予的!你无法释怀!

痛苦是情绪的阴暗面!情绪无法禁止,只能去体会。如果你足够坚强,可以试图有意识的去关注

情绪的起伏,看看是怎样的念头让你生起这些情绪。

如果可以,这时的你就是有意识的面对自己的痛苦。而不是,无意识的丧失理智的冲动!这将会是一个好的开始,你终于开始思考问题的关键了。而不是莫名的痛苦!

经历过的痛苦,会在你的内心深值一颗恐惧的种子。就像你的思想,把当时外在的一切以意识的形式,复制到你的潜意识里。你会不自觉的,不经意感觉到当时的悲伤和痛苦再一次,一次次的折磨你的心神!

这样的伤口,不是记忆,可以忘记。不是伤口,可知缝合。而是你的意识恐惧!任何试图刻意抹杀的行为,都会带来更加痛苦的报复!

所以,要有耐心。用一些时间,按前面说的,要足够坚强。去试着努力一下!放下自我的依凭,摒除胡思乱想。只感受最真实的自己,剥离了伪装的自己。完全接受自己和这个世界的不完美,慢慢重生!

祝你好运!

«分手了,能忘记一个人吗,这里真的透露了3种方法»我写的这篇文章里面有提到,忘记一个人的三种方法。

忘记一个人快速的办法有3种:

第一种是换环境,换工作,换城市,到一个陌生的地方,能促使你重新去适应环境,重新认识新的朋友。

第二种是回想你们在情感交集中,不愉快的地方。

第三种是面对现实,认清现状,顺势而为,明知没有结果就不可逆势而为。我们应该在情感中去体会美好,而不受情感纠结牵绊着前行。

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