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游戏不想玩、电影不想看、手机也不想玩,感觉做人有点没意思,是不是有病?

兴趣缺乏

源自于太累了,身体上的累,或者心理上的累,听你的描述,在于后者。

最重要的是行动,去做必须要做的事情,比如,工作,工作是我们必须要去做的,在行动中,什么都不想,从行动中获取能量,慢慢得状态就会好起来。

重点是,去行动,不思考,做不得不要做的事情。

去联系家人和挚友,听听他们的生活,自己实在没有兴趣可以参与别人的生活,很快就会产生乐趣。

祝您生活愉快!


抑郁的边缘,赶紧想办法脱离苦海吧!

美国行为主义者斯金纳曾经讽刺的说道:“人们有一个恒古不变的错误信念,即相信我们在行动时的感受是我们之所以行事的原因”

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